Een verstillende, geleide meditatie over ‘leven in waarheid’.
Aristoteles zei: ‘Waar is, van iets dat zo is, te zeggen dat het zo is, en van iets dat niet zo is, te zeggen dat het niet zo is.’
Het lijkt zo eenvoudig, alleen zeggen wat waar is. Maar het is een levenskunst van de hogere orde. In deze online meditatie, gemaakt in opdracht van Klooster Huissen, breng ik je bij wat waarheid is voor jou. Afgewisseld met stille momenten en zachte muziek.
Opname: Misha Beliƫn
Meditatieve shots: Videobedrijf Jumping Jackdaw, Lidewij Meijer
Hoe volg je deze meditatie?
Zorg dat je minstens anderhalf uur vrij hebt. Neem plaats, ergens in je huis, op een plek waar je rustig en ongezien even kunt zitten. Voor je de video start neem je eerst een minuut of wat om je plek met aandacht in te richten. (Het kan zijn dat je eerst even een reclame moet verdragen. Die jongens zijn ook overal tegenwoordig).